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まずは、”ミント”!

これ、ミント。
香りが強い!
花弁を水の中に入れると何杯飲んでも味がする。
野生で育てたものは強い。
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そして、鹿児島県枕崎産の自家製らっきょう。
作っているおばあさんは施設に入ったため、もう作れない。
菅平の「ゾンタック」に毎年届けられ、年代物を少しずつ頂く。
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昨日の朝食。
食べすぎないよう、ワンプレートで終結。
栄養のバランスは?
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午前は練習試合観戦。
慶應日吉は広島工業とABCチームで25分ずつ3本。
Aはトライ数7-0、BCも圧勝。
う~ん、力の差があり過ぎ。
なので、他のグラウンドを回っていくつかの試合を見た。
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菅平には大学チームが上がってきている。
「ゾンタック」には帝京の一部が2泊するとか。
拠点とするホテルが、部員全員分空くまでの対応。

昼食はパキスタン人シェフが力を込めて?作ったカレー。
一昨日試食したが、辛いことは辛いが・・・。
あの~、辛さに深みがないなあ。
上田は特に変化はなかったが、向かいで食べる”薄い後半”飯田義幸は頭、額から汗が流れていた。
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朝採れレタス。
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今回は持参したカリマンタンをかける。
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依頼しておいた朝採れレタスや野菜類を新聞紙で包み、コストコの袋を一杯にした。
さあ帰京。
上田駅まで降り、新幹線で上野まで。
自宅に着いてから接骨院へ向かう途中で大粒の雨が降ってくる。
暑さ対策ではいいか!?
大雨、竜巻警報?

夕食はレタスを持ってこちらへ。
野菜類を中心に食べ、刺身、椎茸の肉包み焼き、鶏もも肉の網焼き・・・。
結構食べたなあ。
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新鮮なレタスはドレッシングをかけて。
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夜は雨の影響で涼しい風が入り込んできた。
暑いには変わりないが、それに合わせないと。

今日は接骨院に行ってからランチミーティング。
何を食べるのかなあ・・・。

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