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早朝ランニング散歩!

昨日は猛暑、暦では立秋。
そして、盟友故石塚武生の命日でもあった。

今日も暑そうだ。
週末に再び上がる標高1300mの菅平が楽しみ。
グッスリ眠れる。

今日はミントを満載?
外は猛暑なので、冷房の効いた室内。
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動ける範囲が狭いので、何か物足りない。
ソファーに飛び移るなどの運動会が始まる。
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なので、今朝は早朝4時半過ぎのペロペロ攻撃後、6時から30分ほどランニング散歩。
早朝に散歩する犬はたくさん。
しかし、走るのはミントだけ。
今はグッタリ寝ている。

そのエネルギーは食欲。
時間をかけて残さず食べる。
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まずは餌とともに入っている自家製の肉や野菜だけを食べる。
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選り分けるので時間がかかる。
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これは2回目に食べているところ。
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食後はリラックスタイム。
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今朝は梨を食べていたが。

昨日はランチミーティング。
新宿の「中村屋」。
チキンカリー。
昨日の朝もカレーを食べたんだ。
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「中村屋」は改築中で、高野ビルの6階で営業。
客の年齢層は高い。
カレーと言っても、値段が高いし。

そして、今週末菅平の「ゾンタック」へ持って行く特製カレーパウダー。
バイオフーズの有機カレー粉に、有機の胡椒(黒・白)、クミン、ジンジャーなどを加え、更に秘密の○○も加える。
風味が良く、適当な辛さ。
上田レベルの適当はかなり辛いのだが。
パキスタン人のシェフにプレゼントだ。
特別辛くしておくか・・・。
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今年はしばらく夏物を着ることになりそう。
店では夏物のセールが続く。
本来なら来月は9月なので、秋物がそろそろ並んでもいい時季。
この猛暑だと、秋物を見るだけで汗が出そうだ。

上田の家の近くで閉店セールを続けていた店は先月末で撤退。
閉店を告知してから3ヶ月ほどセールが続いていたが、客は今一。
いい商品が揃っていれば客が多く来て、閉店しなくてもよかったはず。
さあ、次はどんな店が入るか?

来週はお盆休み。
菅平には、今週から高校の強豪校が集まり、花園を占う練習試合が多く組まれる。

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