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昨日の夕食はレタスだけ!

「お帰りなさい! お土産は?」

菅平のお土産かあ・・・。
レタスは食べないでしょ!?

そうそうミント、
「今日はミントちゃんは一緒じゃないんですか?」
って、犬を連れた父兄(中等部)に言われたよ。
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昨日の朝は6時起き。
一昨日の夜が涼しいので熟睡。
7時からの朝食はついつい食べ過ぎてしまう。
栄養バランスを考えて、多くの種類を少しずつ食べたが、種類が多くて。
まあ、熟睡、涼しく、景色がいいと食欲は出る。
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前の料理長がゼンマイを届けてくれた。
量が多いので、一緒に泊まっていた高体連の先生(ラグビー)達にも食べてもらった。
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午前は、慶應中等部が伊丹ラグビースクールと練習試合。
サニアパークでも高校女子セブンズと男子の決勝リーグ。

中等部は9時半から試合。
お揃いのTシャツを着て、気合が入っていた。
対する伊丹ラグビースクールは、4年連続で全国中学生大会に出場する強豪。
関西地区の決勝で、芦屋に12-14で惜敗の準優勝ながら今年9月の大会に出場を決めている。

中等部は大きな選手がいるが、伊丹も大きい。
前半、中等部(ブルー)は伊丹(グリーン)陣内で試合を進め、トライチャンスが2回あったが、ゴールラインに届かず。
その後、伊丹がキックしたボールの処理にミスが出てトライを許す。
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背の高い同士のラインアウト。
中等部は得意のモールで攻めたかったが、コンタクトの強い伊丹は簡単に前進を許さない。
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後半に入り、中等部が2トライを上げてトライ数2-2となったが、終盤伊丹が2トライ?を取り、20分ハーフの試合はあっという間に終わる。
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中学生の試合は12人対12人。
FWは5人で、スクラムは押してはいけない。
組む際のコールは、改定はなく4コール。
20分ハーフなので、試合はすぐに終わってしまう。
しかも、プレーとプレーの間が長く、インプレーの時間はかなり少ないのではないか。
15人制と同じ広さのグラウンドで、12人同士で戦う。
一人当たりのスペースが広いので、将来性を考えれば、ボールを確保しながらグラウンドを広く使うことを考えればいいが。

慶應中等部のポイント。
素材は十分いいので、これから秋までにどれだけ成長できるか?
タックルされた後のロングリリース。
更にボールキャリア(ボールを持っている選手)へのサポートが遅い。
そのため、伊丹に再三ジャッカルされノットリリースの反則。
これらを改善すれば、更に継続できる。

ディフェンスでは、安全で強いタックルを身につけること。
大きな選手に対していいタックルをして倒していたことはあった。
ただ、タックルは出場選手全員が同じレベルでないとディフェンス力は上がらない。

そして、試合のテンポアップ。
これは練習時から歩かずにリズムアップすること。
40分間でインプレーの時間を増やす努力をすれば、ラグビーの面白さが分かるはずだ。

中等部の試合がサニアパークへ。
Bグラウンドでは女子カップ(予選1位3チーム)リーグ戦。
赤・九州対黄色・中国戦。
中国は12人中11人が石見智翠館。
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接戦となったが
・九州19-7中国
優勝は関東で、
・関東21-14中国、関東24-17九州
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Aグラウンドでは男子の試合。
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U17、
・九州36-7関東、九州14-10近畿
U18
・九州24-5東北、九州19-5東海
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九州ブロックがU17、U18で優勝。
女子2位の好成績だった。

遅めのランチ前には、車で15分の保科温泉へ。
入浴料400円。
出た後には、腰に手を置いてコーヒー牛乳。
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そして、「ゾンタック」でのランチは2日続けてカレー。
朝採れたレタスにブラックペッパーと塩をかけて。
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一昨日と同じビーフカレーとパキスタン人シェフが作ったチキンカレー。
さあ、辛さは・・・。
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一昨日よりは辛くなっていたが、上田にはまだまだ。
今週末再び菅平へ行くので、上田がブレンドした特製のカレーパウダーを持って行く。
3日連続で昼食はカレーかなあ。
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東京は暑いなあ。
でも夜は涼しい風。
食べ過ぎなので、昨日の夕食はレタスだけ。
ビールと焼酎を飲みながら「半沢直樹」を見て。

世界水泳、最終日。
400m個人メドレーで、瀬戸大也が金メダル。
萩野は5位。
400mメドレーリレーでは、アメリカが失格となり日本が4位から銅メダル。
北島康介がメダル獲得。

スキーのジャンプ。
女子の高梨沙羅が141m!
スポーツニュースで見たが、飛んだ、飛んだ。
自分が2011年1月にマークした女子ジャンプ台記録に並ぶ飛距離。

プロ野球。
楽天・仙さん(星野監督)がニンマリした表情。
1イニング7二塁打のプロ新記録。
球団新記録の23安打。
2位の西武・ロッテとは7ゲーム差、貯金19。
残り52試合をいかに戦うか?

今日は8時半過ぎに接骨院へ行ったら6番目。
混んでたなあ。

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