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寒いが、今日から3連休!

今日から3連休か、上田にはあまり関係ないが・・・。
それにしても今朝は寒いよ~!
東京、8時の気温は1・6度で、昨日より1.7度低い。
そして、昨日の最高気温は、平年より1.1度低い8.9度。

今日は寒いからミントの近くにいるか。
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昨日は寒い中、8時半に接骨院へ。
始まるのは9時だが、一番にやってもらうため、受付が始まる8時半へ行った。
終了後、直ちに移動して埼京線で武蔵浦和へ。
ところが、電車が20分ほど遅れている。
参った、参った!
駅からタクシーに乗ってヤクルトグラウンドへたどり着いた。
予定では10時半からラグビー女子7人制、15人制日本代表候補の練習。
ところが、その前から始まっていた。

7対7のタッチフット。
タッチされた人は倒れてリリース。
その上にラックオーバーが一人入る。
タッチした側は2人がグラウンドに胸をつける。
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タッチフットはチームが入れ替わり、残ったチームは練習。
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ボールの動かし方。
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練習に参加できない見学組。
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グラウンド横で見ていると平面的なので、見下ろせる場所へ移動。
寒いだけに、富士山はきれい。
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移動した場所は、土手に上がる途中。
見て分かりやすいのだが、風が強くてフードをかぶらないと寒い、寒い!

7対7のタッチフットは30分以上続けられる。
風が強いこともあるが、パスミスが目立つ。
更に、ボールを外のスペースに運ばず内に入ってくることが多い。
・適切なポジショニング。(広さと深さ)
・ランニングコース。(立ち位置が狭いため外へ流れる)
・パス能力。(距離が短く、不正確)
・ランニング&スタミナ。
基本的な部分か。
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タッチフットに加わっていないチームの練習。
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全員が集合。
これからはFWとバックスに分かれての練習。
15人制は一昨日と昨日の2日間だけの合宿。
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バックスは、アタック4人対ディフェンス3人。
ディフェンスは前に2人と後ろFBの位置に1人。
これもアタックが広がった際に、適切な位置に立って縦にランニングしないと外側にスペースが出来ない。
全体的にライン間隔が狭いため、人数で優位になっていても余らないことが多い。
正面を向いてのパスが出来ることも必要。
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FWはラインアウトでのリフティングの練習。
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個人の基本プレーの向上こそが世界に近づくポイント。
ランニング&スタミナ、速いモーションの正確なパス、一発必倒のタックル・・・。
日本チームとしての特性を生かして、世界の大きなチームに挑むことだ。

上田は練習の終盤で移動。
バスは1時間に3本しか来ない。
武蔵浦和から目指すは14時から打合せがある渋谷。
来週17(木)に、HDP(ホシノドリームズプロジェクト)アワードがあり、上田が司会を担当。
アシスタントは・・・ヅッキー(丸山みづ紀)。
まだ台本が出来ていないため、最終打合せ。

昼食は・・・・、時間があったので赤坂見附まで行き、まぐろダイニング「やまと」へ。
一昨日は戸塚「はしごや」でまぐろの漬け丼960円(ご飯大盛り)。
2日続けてのまぐろランチ。
さあ、何にするか?
いつも通りに、赤身ととろがのっている”まぐろてんこ丼”に。
メニューを見てもらうとわかるが、良心的なんだ。
まず、味噌汁はお代わり無料。
酢飯、普通は300gだが、中盛り(400g)まで無料。
ドリンクバー(オレンジジュース、グレープフルーツジュース、ホットコーヒー)無料。
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上田は迷惑だが、昼食時間に喫煙もOK。
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これこれ、てんこ丼、900円。
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ドリンクバー。
食前にオレンジジュースを飲む。
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食後はホットコーヒー。
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毎月やっている夜の日本酒企画。
1/15(火)からは「やまユ」だって。
手に入らないらしいね、500円~!
”SAKE”花岡に伝えなくては。
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名物飲み放題メニュー。
2時間半2000円。
エビスとスーパードライの生ビールも。
1月はこのメニューに加え”三岳”も入るが、なくなったら終わり。
先月は佐藤だったんだって。
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多くの種類の焼酎と日本酒。
酒屋と間違えた客もいたらしい。
「上田昭夫さん考案 チーズ味噌漬けの燻製」
夜行ったら、忘れずに!
「ひとりごと」を読んで店に行った人が多くなったとか。
築地市場内の寿司屋「やまざき」でも言われた。

夜は戸塚で会食。
詳細は後日アップするが、TKM7代表の横川秀男理事長(医療法人・柏提会)・左、チームドクター久保実院長(戸塚共立リハビリテーション病院)・右から2人目。
二人は昭和大学ラグビー部OBで元監督、現在OB会長(横川理事長)と副会長(久保院長)。
そして、TKM7ヘッドコーチの”SAKE”花岡・右端と明治学院大学ラグビー部の土佐忠麿監督・左から2人目。
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久保・花岡・土佐・上田の定期ミーティングに横川理事長が加わった。
ラグビーの話題だとあっという間に時間が過ぎるなあ。

<ラグビー>
*トップチャレンジ1 第2戦

今日、花園で2試合。
12:00:コカ・コーラウエスト(5)対三菱重工相模原(0)
14:00:豊田自動織機(4)対クボタ(1)
コカ・コーラと織機が勝てば、2チームの自動昇格決定。
逆に、クボタと三菱は負ければ入替え戦決定だ。
試合を見たいが、Jスポーツの放送はないんだよ。

*大学選手権決勝
明日13(日)13:00国立競技場。
帝京の4連覇か?
国立大学(筑波)初優勝か?
両チームのメンバーが発表されたが、ここまで来ると大きな変更はない。
NHKが中継するため、Jスポーツは中継ではなく15:30から放送。
上田はテレビ神奈川の解説で、19:00~放送。

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