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疲れたら「足裏マッサージ」へ!!

夏場になると、特に体の疲れが出てきます。
そんな時に必ず行くのが「足裏マッサージ」。

新宿区役所の向い側にある「エーワン」です。
店に入っただけでもリラックス。
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椅子は、施術中に寝られるような角度を選びます。
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まずは、お湯に足を浸けて温めます。
この段階で、すでに寝始める人もいますが・・・。
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さあ、いよいよ施術開始!
左足から始めるので、右足が冷えないようにタオルで巻いておきます。
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足裏には、多くのツボがあり、固いと体調がよくありません。
この日は最悪!
足裏の奥の方まで指が入っていかないほど固いのです。
私が好きな裏部分が中々解れません。
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次は親指付近を集中施術。
ここの痛さは響きます。
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踵部分に移ります。
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その延長で、ふくらはぎの下の部分のこりもほぐして。
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更に上がって、ふくらはぎ部分へ。
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表部分のこの筋は、極めて張っています。
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最後は、オイルを拭いてフィニッシュ・ビート! 
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靴を履くと足が小さくなっています。

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